Вегетарианская карбонара с кабачками

unforgettable vegetarian carbonara with courgettes
незабываемая вегетарианская карбонара с кабачками


Вегетарианская карбонара с кабачками — это восхитительное блюдо, которое порадует вас как ароматом, так и нежным вкусом. Вместо традиционного мяса, тонко нарезанные полоски жареных до золотистой корочки кабачков добавляют блюду уникальную нотку, а сочетание кабачков с ароматом чеснока придает ему богатый, насыщенный вкус. Этот рецепт подарит вам новый взгляд на знакомые вкусы и вдохновит на смелые эксперименты у вас на кухне. Идеально подойдет для тех, кто желает насладиться итальянской классикой в вегетарианском исполнении.

Ингредиенты:

  • 2 средних молодых кабачка
  • 200 г пасты (филета калабрезе или толстые лингвини)
  • 3 яйца (2 желтка и 1 целое)
  • 5-6 столовых ложек тертого сыра пекорино
  • 2 зубчика чеснока
  • Подсолнечное масло для жарки
  • Немного оливкового масла extra virgin
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление:

Первое что нам нужно сделать – подготовить кабачки. Нарезаем их тонкими дисками, затем складывем диски стопками и нарезаем полосками, чтобы они напоминали гуанчале.

Разогреваем масло в сковороде и порциями жарим кусочки кабачков до золотистого цвета. Масла потребуется много, чтобы кабачки плавали в нем. Жарить нужно в 2-3 этапа, чтобы масло не остывало. Обжареные кабачки нужно выложить на дуршлаг или на бумажное полотенце, чтобы стекало лишнее масло.

dip the pasta in boiling water
опускаем пасту в кипяток

В большой кастрюле вскипятим воду, добавляем столовую ложку крупной соли и варим пасту до готовности.

Пока паста вариться, приготовим соус. Для этого отделим желтки от белков из двух яиц, и добавим к ним одно целое яйцо. В миске взбиваем смесь до однородности, но не в пену .Добавляем немного перца. Постепенно водим в смесь пекорино, постоянно помешивая, чтобы получился густой, но текучий крем.

whipped egg yolks and pecarino sauce for carbonara
взбитые яичные желтки и пекарино - соус для карбонары

Чеснок нарезаем очень тонкими ломтиками и измельчаем. Обжарить на небольшом количестве оливкового масла на слабом огне, чтобы чеснок не подгорел, а лишь стал ароматным.

finely minced garlic is fried in a pan
мелко рубленный чеснок обжаривается на сковороде

Добавляем обжаренные кабачки к чесноку и хорошо перемешать. Добавляем на сковороду немного воды, в которой варилась паста, чтобы создать кремообразную текстуру. Затем выкладываем пасту к овощам и перемешиваем.

Снять с огня и быстро влить яично-сырный крем, активно перемешивая, чтобы соус не свернулся, а образовал однородную массу.

Creamy vegetarian carronara with courgettes on a plate, liberally sprinkled with black pepper
кремовая вегетарианская каронара с кабачками на тарелке, обильно посыпанная черным перцем

При подаче посыпаем блюдо свежим тертым пекорино и молотым перцем.

Приятного аппетита!

И обязательно попробуйте Лингвини аль песто>>>

Прокрутить вверх